Сценарий нашего сегодняшнего поведения корнями уходит в детский возраст. Пережитые в детстве жестокость, насилие, тяжелые утраты или отсутствие родительской любви повышают риск развития зависимостей, депрессивных расстройств и других психических проблем. Это мешает нам жить в настоящем, не дает быть счастливыми, полноценно наслаждаться жизнью и творить свою реальность. Для лечения психических травм крайне важно установить контакт со своим «раненым внутренним ребенком». Под этим ребенком имеют в виду весь этот травматичный психологический и эмоциональный багаж, который мы несем из детства во взрослую жизнь. Внутренняя маленькая девочка есть в сердце каждой из нас, и очень важно вспомнить о ней, установить с ней теплую связь и исцелить ее. Эта техника исцеления внутреннего ребенка прекрасно помогает сделать это. Ее перманентное выполнение вернет вам внутреннюю гармонию и свободу в выражении своих воли, желаний и действий.